酵素風呂の入り方とポイントについて解説します
2023年8月22日
はじめに 酵素風呂はリラックス効果や美肌効果が期待されることから、多くの方に人気があります。また、筋疲労の早期回復効果も期待でき、スポーツ選手にも人気です。本記事では、酵素風呂の正しい入り方と注意すべきポイントについてご […]
米ぬか酵素風呂って何？
2023年8月12日
米ぬか酵素風呂とは 木製の浴槽の中に入れた大量の米糠が、その中で活躍する酵素の発熱によって50度〜60度に温められているもので、その中に全身を埋めて入浴していただく、１種の温浴治療と言えるものです。温浴時間は１回あたり1 […]
